六月将至,中考如期而来。此刻,时间显得更加弥足珍贵,心情觉得更加紧张如弦,经过漫长而充实的准备,西大附中浐灞中学的初三学子们正以最佳的心情、最美的姿态来赶赴中考这场为之期待了九年的盛大约会。
为了缓解学生考前心理压力,调节考前心理状态,以饱满的精神状态备战中考,西大附中浐灞中学于6月13日下午5点为初三全体同学开展了考前团体心理减压放松活动。
为时一个半小时的时间,我校二级心理咨询师王锦轩老师精心设计了三个游戏,第一个是手拉手转呼啦圈,第二个人椅游戏,第三个举手拼毅力,文晓琴副校长、黄闯副校长、庄主任、樊主任还有全体初三教师参与到学生中参与游戏,同学们在心理游戏活动中轻松减压,宣泄焦虑、烦躁等不良情绪,欢声笑语响彻在操场上。
本次心理解压减负讲座适时缓解了初三学子考前紧张的心理,帮助同学们甩掉了心理包袱,更有效地解决了同学们面对中考考试出现的一些问题,坚定了同学们高考必胜的信念。